Don't Miss
- Συνελήφθη 29χρονος αλλοδαπός σε περιοχή της Φλώρινας, για παράνομη μεταφορά 242 φιαλών που περιείχαν ψυκτικό υγρό (φρέον), βάρους άνω των 3 τόνων
- Εξιχνιάσθηκαν 3 περιπτώσεις τηλεφωνικής απάτης, που τελέσθηκαν σε βάρος ανυποψίαστων ηλικιωμένων ατόμων, για τις οποίες συνελήφθη άμεσα, σε περιοχή της Κοζάνης, 47χρονος αλλοδαπός, από αστυνομικούς του Αστυνομικού Τμήματος Βοΐου Κοζάνης
- Συνελήφθη 45χρονος ημεδαπός σε περιοχή της Καστοριάς, ο οποίος μετέφερε παράνομα με Ι.Χ.Ε. αυτοκίνητο 38χρονο αλλοδαπό
- Εξιχνιάσθηκε άμεσα, από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφάλειας Εορδαίας, περίπτωση κλοπής που τελέσθηκε σε βάρος ημεδαπής στην πόλη της Πτολεμαΐδας
Γλώσσα με σπανάκι στο τηγάνι
By Anastasia19 on 29/05/2014
Υλικά
- 2 φιλέτα ψάρι γλώσσα
- 1 ντομάτα ώριμη
- 1 κρεμμύδι
- 1/2 κιλό σπανάκι φρέσκο ή κατεψυγμένο
- 1 κύβο ζωμό λαχανικών
- αλάτι
- πιπέρι
- σκόρδο
- μαιντανό
- ελαιόλαδο
Εκτέλεση
| Πολτοποιούμε το κρεμμύδι με την ντομάτα και το βάζουμε σε τηγάνι να βράσει με λίγο ελαιόλαδο.Αλατοπιπερώνουμε,προσθέτουμε και σκορδάκι,μαιντανό και τον κύβο λαχανικών λιωμένο σε 1 φλυτζάνι ζεστό νερο. |  |
| Αφού δέσει λίγο η σάλτσα,προσθέτουμε το σπανάκι και το αφήνουμε να μαραθει.Το αφήνουμε περίπου 10 λεπτάκια σε μέτρια φωτιά. |  |
| Προσθέτουμε από πάνω τα φιλέτα γλώσσας,χαμηλώνουμε κι άλλο τη φωτιά και το αφήνουμε για άλλα 5 με 10 λεπτά.Καλή όρεξη! |  |
ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ
ΤΟΠΙΚΕΣ ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΕΙΣ
MAGAZINO
George Arctouros: Eγκλήματα υπό διαρκή θεσμική κάλυψη (μαρτυρία)Ο Γιώργος Καλαϊτζίδης, πρώην κρατούμενος στον Κορυδαλλό, μας γράφει...
- 23/04/2024
- Δαμάσκηνα. & υγεία – Ποικιλιες (Επιστ. ονομασία Prunus domestica)
ΜΑΡΘΑ ΣΤ. ΚΑΠΛΑΝΟΓΛΟΥ ΓΕΩΠΟΝΟΣ Η δαμασκηνιά είναι αγγειόσπερμο, δικότυλο...
- 22/04/2024
- Οι 7 παίδες εν σαξοφώνω -Του Β. Π. Καραγιάννη
Στην ταινία «Συνομιλία» ο Τζιν Χάκμαν, ένας σκληρός επαγγελματίας...
- 17/04/2024
- Ταξιάρχης Καππαδοκίας – Σταύρου Π. Καπλάνογλου, Συγγραφέα – Ιστορικού ερευνητή
Ταξιάρχης ή Ταξιάρχες ή Ταξίαρχος ,Ταρσιάχ , Taksiarhis, Taksiyarhis...
- 16/04/2024
- «Θα βιώσουμε τη φρίκη;» (Γράφει ο Απόστολος Παπαδημητρίου)
Ο διαπρεπής επιστήμων του 20ου αιώνα Άλμπερτ Αϊνστάιν είχε...
- 16/04/2024
- Εκδήλωση της Παρέμβασης για τον Σάκη Καραλιώτα
Η Παρέμβαση θα πραγματοποιήσει εκδήλωση με τίτλο «Ενθύμησις φίλου»,...
- 16/04/2024
0 comments