More ΥΓΕΙΑ -ΔΙΑΤΡΟΦΗ News

• 
  Μεσογειακή διατροφή, χορτοφαγία ή ψαροφαγία;

  του Παναγιώτη Βαραγιάννη Yπάρχει μεγάλος αριθμός διατροφικών σχημάτων και επιλογών σίτισης που εφαρμόζονται παγκοσμίως...

  • Posted June 4, 2018
  • 0
• 
  Τελικά μας κάνει καλό το γάλα;

  Το γάλα αποτελεί εξαιρετικό συνδυασμό όλων των μακροθρεπτικών συστατικών, όπως υδατάνθρακες, πρωτεΐνες και λίπος...

  • Posted June 2, 2018
  • 0
• 
  «Κεράσι: ένα φρούτο με ισχυρά αντιοξειδωτικά» της Κάλλιας Θ. Γιαννιτσοπούλου**

  Τα κεράσια αποτελούν ένα πολύ αγαπητό και υγιεινό καλοκαιρινό φρούτο. Έχουν πλούσια περιεκτικότητα σε...

  • Posted May 31, 2018
  • 0
• 
  Ιπποφαές, η τροφή που μας γεμίζει υγεία και ενέργεια

  Το ιπποφαές, είναι ένας θρεπτικός καρπός με υψηλή διατροφική αξία. Πρόκειται για superfood που ενδυναμώνει...

  • Posted May 16, 2018
  • 0
• 
  Υπάρχουν διατροφικές λύσεις για το άσθμα;

  της Ειρήνης Κοντοπίδου Το άσθμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης διαταραχή του αναπνευστικού συστήματος, η...

  • Posted May 2, 2018
  • 0
• 
  12 φυτά που θα καθαρίσουν τον αέρα του σπιτιού σας!!

  Χρειαζόμαστε φρέσκο αέρα για να ζήσουμε μια υγιή και πλήρη ζωή, αλλά γρήγορα γίνεται...

  • Posted May 1, 2018
  • 0
• 
  Τι θα συμβεί στον οργανισμό σας αν κόψετε μαχαίρι τα αναψυκτικά!

  Για πολλούς ανθρώπους τα αναψυκτικά είναι ένα είδος εξάρτησης, όπως το κάπνισμα και το...

  • Posted April 28, 2018
  • 0
• 
  Γιατί πρέπει ν’ αρχίσεις να τρως τα μάτια του ψαριού

  Σύμφωνα μ’ ένα κινέζικο έθιμο, κατά τη διάρκεια ενός γεύματος με ψάρι, τα μάτια...

  • Posted April 20, 2018
  • 0
• 
  Τι να φάω μετά την άσκηση; του Κωνσταντίνου Μπακόπουλου (VIDEO)

  Αν μόλις τελειώσατε την προπόνησή σας και αναρωτιέστε τι πρέπει να φάτε, το συγκεκριμένο...

  • Posted April 18, 2018
  • 0
• 
  Αν δείτε αυτό στις πατάτες, πετάξτε τις – Η ουσία που λειτουργεί σαν δηλητήριο!

  Αν και ακούγεται σαν θα μπορούσε να είναι ένας “μύθος”, όπως εκείνη η παλιά,...

  • Posted April 18, 2018
  • 0